Une Saint Valentin naturelle et zéro déchet

Personnellement, je ne suis pas très fan de la Saint Valentin. Pour le côté commercial, déjà, mais aussi parce que j’estime qu’on peut se prouver notre amour à n’importe quel moment de l’année, sans attendre le 14 février. Néanmoins, je conçois qu’on puisse vouloir marquer le coup (ça m’arrive d’ailleurs de préparer un bon dîner pour l’occasion). Cette année, je t’ai donc préparé trois petites recettes ultra simples, histoire de passer une chouette soirée en amoureux(ses), naturelle et zéro déchet, bien évidemment !

 

Tu commences à me connaître, j’aime bien le principe de trio. Comme on ne change pas les bonnes habitudes, je vais te présenter trois recettes parfaites pour rendre cette soirée aussi douce qu’agréable. Au programme, une gelée exfoliante pour préparer ta peau, une huile de massage aphrodisiaque et une bougie de massage, pour un moment toudoudou. Ah que ça me fait plaisir de te parler à nouveau tambouille, nom de Zeus !! Let’s go !

Gelée exfoliante

 

Ici, j’ai voulu changer un peu des traditionnels gommages au miel ou aux huiles végétales. Je te propose donc une version gel, plus légère et très agréable à utiliser. Si tu as suivi les différentes idées cadeaux de Noël, tu reconnaîtras peut-être la gelée hydratante à l’hibiscus (que tu peux retrouver ici), légèrement adaptée ici pour être exfoliante.

 

Pour cette recette, tu auras besoin de : (quantités pour un pot de 30ml)

 

• 30ml d’hydrolat au choix (ici, j’ai pris de la rose)
• 1 pincée de fleurs d’hibiscus
• 1g de gomme xanthane
• ½ c. à c. de noyaux d’olives broyés

 

Commence par laisser infuser l’hibiscus dans ton hydrolat jusqu’à obtenir une jolie couleur rosée. Filtre le tout, ajoute la gomme xanthane petit à petit dans ton infusion. Vas-y doucement pour éviter les grumeaux, et mélange bien tout du long. Une fois que la gelée commence à prendre, ajoute les noyaux d’olives. Ne te reste plus qu’à transvaser ta mixture dans un petit pot propre et sec. À conserver 1 mois au réfrigérateur.

 

Note : si jamais tu n’arrives pas à te débarrasser de tous les grumeaux, plonge simplement le cucul de ton bol dans l’eau tiède, ça les fera fondre rapidement.

 

Recette secours : tu n’as ni gomme xanthane, ni noyaux d’olives broyés ? PAS PANIQUE ! Remplace-les par du gel d’aloe vera (ou du gel de lin) et des graines de pavot…

Dans ce cas, n’utilise que 10ml d’hydrolat pour faire infuser tes fleurs, et mélange avec 20ml de gel.

Huile de massage aphrodisiaque

 

J’annonce la couleur tout de suite  : cette huile contient des huiles essentielles ! Elle est donc interdite aux femmes enceintes et allaitantes… Si tel est ton cas, préfères la bougie, bien plus douce pour toi  🙂

 

Pour cette recette, il te faudra : (quantités pour un flacon pompe de 30ml)

 

• 15ml d’huile de sésame
• 12ml d’huile de jojoba
• 10 gouttes d’HE d’Ylang Ylang

 

Mesure tes huiles, verses-les dans ton flacon (préalablement nettoyé), secoues bien, et voilà ! Ton huile est prête à être utilisée…

 

Tu peux bien sûr varier les huiles végétales selon tes envies et les besoins de ta peau. Pour le massage, les plus conseillées sont les huiles de macadamia, de noyaux d’abricots ou encore de chanvre.

 

Idem pour les huiles essentielles. Ici, l’Ylang Ylang est utilisé pour ses vertus aphrodisiaques. Mais tu peux aussi choisir de mettre de la menthe poivrée (pour son effet chaud-froid), ou encore de l’HE de poivre noir, pour ses vertus chauffantes… Seule contre-indication (si tu n’es ni enceinte, ni allaitante), ne pas appliquer cette huile sur les parties intimes. Sinon ça pique. Et ça casserait un peu l’ambiance. Non, j’ai pas essayé. Mais j’imagine !

Bougie de massage au karité

 

Passons maintenant à la masterpiece de ce trio spécial Saint Valentin : la bougie de massage. Si tu ne connais pas le principe, sache qu’une bougie de massage s’utilise comme une huile. Il suffit de l’allumer, de la laisser fondre un peu, puis d’utiliser la cire fondue en guise d’huile de massage.

 

Ici, il te faudra : (quantité pour une bougie de 50ml)

 

• 25g de cire de soja non OGM
• 5g de beurre de karité
• 1 c. à c. d’huile d’avocat (ou de coco)
• 1 mèche de coton cirée

 

Fait fondre la cire et le karité au bain-marie doux (l’eau doit limite rester tiède). Une fois fait, retire du feu et ajoute l’huile végétale. Ça, c’était la partie facile. Maintenant, on passe à la partie technique… PRÉPARE-TOI À SOUFFRIR ! Non, j’déconne, ça va, c’est pas si pire…

Déjà, parlons de la mèche. Tu peux bien entendu acheter une mèche déjà cirée. Personnellement, je n’aime pas trop, car il s’agit souvent de paraffine. Et comme il s’agit présentement d’une bougie de massage, ça me plait moyen d’avoir de la paraffine sur la peau quand la mèche aura brûlé.

 

Pour éviter ça, tu peux aussi te procurer une mèche en coton brute, et l’encirer toi-même. Il te suffit de faire fondre un peu de cire de soja, de plonger ta mèche dedans, de la déposer sur un morceau de papier cuisson, de la mettre bien droite et de la laisser figer au congélateur pendant quelques minutes.

 

Une fois que tu as ta mèche, il faut la mettre dans la bougie. Pour cela, procède comme suit :

 

Quand ton mélange karité-cire-huile est bien fondu, verses-en un fond dans ton contenant propre et sec. Genre un demi centimètre d’épaisseur.

 

Plonges-y la mèche et laisse figer. Il faut te débrouiller pour que le bout de la mèche soit plus ou moins au centre du pot. Ça n’est donc pas très grave si elle est un peu penchée ou de travers, du moment que son extrémité est bien positionnée.

 

Une fois que la cire a figé, ta mèche est bien fixée. Ne te reste plus qu’à couler le reste de ta cire, et de maintenir la mèche droite à l’aide d’un stylo, d’un cure-dent ou tout autre support adéquat.

 

Note : pour éviter que ton mélange karité-cire-huile ne fige lui aussi, laisse ton bol dans l’eau encore tiède de ton bain-marie (en ayant coupé le feu pour ne pas que ça chauffe trop).

 

Quand ta bougie est bien prise, coupe la mèche à ras, et voilà !

 

Côté utilisation, rien de plus simple : allume ta bougie et laisse-la brûler jusqu’à avoir un bon demi-centimètre de cire fondue. Éteins-la, laisse-la refroidir quelques minutes et utilise cette cire tiède comme une huile de massage. À verser dans ta main ou directement sur la peau de ton/ta partenaire.

 

Note : aucun risque de se brûler ici, puisque la cire de soja fond à très basse température (maximum 52°C). C’est pourquoi elle est très utilisée pour les bougies de ce type.

J’en ai maintenant terminé avec ces trois recettes un peu particulières, qui, j’espère, t’auront plu ! Si tu as des questions, les commentaires sont ouverts  🙂

 

BISOUS !

Ah ! Et n’oublie pas tes fiches recettes…

Fiche bougie de massage Fiche gelée d’hibiscus exfoliante Fiche huile de massage aphrodisiaque